体重計が床に組み込まれていたらいいのに…できます！

注文住宅で９割の人が知らない 成功する家づくりのコツが学べる 提坂工務店三代目（候補）のブログ －365日 毎日更新中！－     今年の目標の一つに 内臓脂肪を落として綺麗な体になる！ という目標があるのですが、     そのためにはまずは 自分の体を知らないといけませんよね！ （当たり前じゃ！）     という事で今まで我が家になかった 体重計をはじめて購入…     その結果は・・・     －－－－－－－－－－－－－－－－   “ほしいのは自分の『好き』が 詰まった自己満足の場所”   半世紀以上の歴史を誇る 地元工務店だからこそできる 静岡県中部地区の気候・風土に特化した こだわりの木の家づくり。   静岡県島田市・藤枝市・焼津市・吉田町・牧之原市で注文住宅を建てるなら… 提坂工務店－さげさかこうむてん－ 中田大地のブログです。   －－－－－－－－－－－－－－－ 2025/01/14　#652号     でん   やっぱりね！ 体脂肪高めだってさ！！ちくしょう！     体年齢36歳も地味に傷ついてるけど、笑 体脂肪だけで16.4キロもあるんだから こりゃあ体も重いわけですよ。     ちなみに体脂肪が10％前後まで行けば 腹筋が綺麗に見えるそうなので、     あと脂肪を約8.6キロ落とせば きっと山Pみたいなボディになれる という計算です。 かっちょよすぎるぜ～！！     そして、大切な事は いつまでに目標値まで落とすか？ の設定です。     目標のゴールを7月に設定した場合 残りは約6か月です。     体脂肪8.6キロ÷6か月なので 一か月あたり、約1.4キロずつ脂肪を落とせれば 半年後には体脂肪10％…！！     夢のバキバキボディになってるぜ！！ という算段な訳でございます。     まぁ、意識し始めてから 間食もしなくなったし     ごはんの量も減らしているわけですが     やはり、毎日体重計に乗る！という習慣が ダイエットの意識を保つために 一番効果的だなとかんじています。     でも、ちょっとめんどくさいのは いちいち体重計を出して測って また仕舞うという一連の動作     お風呂出て、そのまま体重計に 乗れればいちばんいいのにね     という！困ったを解決するために なんとこんな商品があります！！     それはタニタと城東テクノが同時開発した NORNE（ノルネ）！ なんと床下点検口のフタに 体重計を組み込むという 斬新なアイデアで     見た目もスッキリ！ すぐに体重が計れる！     という、 まさに僕らズボラーズにとっては 痒いところに手が届く商品です。     ▼詳しくはコチラ NORNE（ノルネ）体重計     新築やリフォームの際には ぜひ検討してみてはいかがでしょうか？     それではまた明日！